Tummo ( yoga del fuego interior) el trabajo con las energías del cuerpo, es una práctica que ha hecho famosa Win Hoff y es peligrosa . El objetivo del método Tummo es despertar un calor psicofísico interno peligroso debido a los poderosos procesos psicofísicos que buscan generar calor en el canal central sushumna nadi para superar bloqueos mentales y lograr una experiencia profunda.
El peligro del Tummo Yoga radica en la tensión extrema que sufre el cuerpo, el riesgo de crisis psicosomáticas si no se está preparado y la pérdida de control sobre las energías, que puede llevar a consecuencias y lesiones impredecibles, que requieren un mentor tummo altamente experimentado y un estricto cumplimiento de las instrucciones.
Principales peligros del método Tummo
Sobrecalentamiento y agotamiento: Los aumentos incontrolados de la temperatura corporal y la energía kundalini pueden provocar agotamiento y malestar físico.
Riesgos psicológicos: Experiencias poderosas de vacío y felicidad pueden desestabilizar la psique si una persona no está preparada para tal experiencia.
Desequilibrios energéticos: Los bloques conceptuales congelados que necesitan fundirse pueden causar bloqueos y reacciones impredecibles en el sistema energético.
Lesiones físicas: Aunque la meditación Tummo no está asociada con las asanas típicas, los procesos internos extremos y la tensión en el cuerpo aumentan el riesgo de lesiones.
¿Por qué es tan peligrosa la técnica de respiración Tummo?
Trabajando con el cuerpo “sutil”: Tummo afecta el prana (energía vital) y los chakras, lo que requiere un alto grado de conciencia y control que pocos poseen.
Derribar bloqueos con la meditación Tummo: El proceso de romper bloqueos conceptuales es muy intenso y puede ser doloroso tanto física como emocionalmente.
Altas exigencias para el practicante: para practicar la técnica Tummo con seguridad se requieren años de formación en meditación y yoga.
Conclusión: Tummo Yoga no es sólo un ejercicio físico tipo fitness con unas pinceladas de yoga para occidentales blanditos en busca de la última tendencia.
La respiración tummo es una poderosa práctica tántrica que puede ser extremadamente efectiva, pero también extremadamente peligrosa sin la guía y preparación adecuadas.
